舞蹈培訓感悟和收獲

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舞蹈培訓感悟和收獲

舞蹈是一門獨特的藝術形式，它能夠通過肢體的動態表達情感、傳遞信息。在我參加舞蹈培訓的過程中，我深刻體會到了舞蹈所帶來的感悟和收獲。

舞蹈培訓讓我學會了堅持。舞蹈需要持之以恒的練習，每天都要投入大量的時間和精力來強化基本功、提高技巧。在自己的舞蹈生涯中，我必須戰勝懶惰，無論是在舞蹈課上還是在平時的自我練習中，我都要保持堅持不懈的精神。正是這種堅持讓我收獲了不少成果，不僅技術水平有了明顯的提高，而且也培養了我的毅力和耐心。

舞蹈培訓讓我學會了團隊合作。舞蹈不僅需要個人的努力，更需要與他人的默契配合。在團隊合作的舞蹈片段中，每個人都扮演著不同的角色，必須緊密配合，確保整個舞蹈的和諧統一。通過與舞友們一起排練，我意識到團隊的力量是無窮的，只有每個人都全力以赴，相互支持和鼓勵，才能真正實現協同效應。

舞蹈培訓還讓我學會了自我表達。舞蹈是一種非語言的溝通形式，通過肢體的動態可以表達自己的情感和內心世界。每次站在舞臺上，我都會全身心地投入，用舞蹈來表達自己的情感和個性。我學會了如何展示自己，如何通過舞蹈來傳達自己的思想和感受。這不僅提高了我的表達能力，還讓我更好地認識了自己。

舞蹈培訓還給我帶來了自信和快樂。無論是在舞臺上還是在課堂上，舞蹈都讓我感到充滿自信和快樂。當我能夠完成一套復雜的舞蹈動作時，我會充滿自豪感；當觀眾們為我的演出鼓掌時，我會感到無比快樂。舞蹈讓我感受到了自己的價值和能力，讓我對生活充滿了希望和勇氣。

通過舞蹈培訓，我不僅收獲了技巧和知識，更重要的是學會了堅持、團隊合作和自我表達。舞蹈培訓讓我成長為一個更自信、更快樂的人。我相信，在未來的舞蹈之路上，我會繼續努力，不斷提升自己的舞蹈水平，用舞蹈來傳遞更多的美和正能量。

舞蹈培訓感悟和收獲

跳了一段時間的舞蹈，收獲不少，贅肉減少了，身材變苗條了，穿衣比以前好看多了，精神狀態好了很多。我最大的感悟是：參加舞蹈活動，不光身心健康快樂，也從中體會人與人的關系、團隊合作精神，學會如何配合默契。

舞蹈培訓感想

孩子學舞蹈收獲滿滿，首先對身體的協調性有很好的幫，對音律的理解更容易，增加了對團隊合作精神的培養，所以學習舞蹈對孩子成長受益匪淺！

希望每個開始學習舞蹈的孩子們，都能在舞蹈的道路上堅持下去，經歷過了舞蹈風雨的孩子，其他還叫什么事兒。人不一定要以舞為業，但必須與舞為友！只要舞步沒有停，就沒有跳不好的舞，未來你只需要比一個人更好，那就是現在的你

舞蹈培訓

一、專業舞蹈　　古典舞　　芭蕾舞　　民族舞　　民間舞　　現代舞　　踢踏舞　　爵士舞　　二、國際標準交誼舞：　　1、拉丁舞（倫巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）；　　2、摩登舞（華爾茲、維也納華而茲、探戈、快步、狐步舞）；　　三、時尚舞蹈　　迪斯科　　銳舞　　街舞　　芭啦芭啦　　啦啦隊舞　　熱舞勁舞　　按照舞蹈的表現形式來劃分：獨舞、雙人舞、三人舞、群舞、組舞、歌舞、歌舞劇、舞劇等。　　獨舞，由一個人表演的完成一個主題的舞蹈，多用來直接抒發人物的思想感情和揭示人物的內心世界。　　雙人舞，由兩個人表演共同完成一個主題的舞蹈。多用來直接抒發人物的思想感情的交流和展現人物的關系。　　三人舞，由三個人合作表演完成一個主題的舞。根據其內容可分為表現單一情緒和表觀一定情節，以及表現人物之間的戲劇矛盾沖突等三種不同的類別。　　群舞，凡四人以上的舞蹈均可稱為群舞。一般多為表現某種概括的情結或塑造群體的形象。通過舞蹈隊形、畫面的更迭、變化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈動作、姿態、造型的發展，能夠創造出深邃的詩的意境，具有較強的藝術感染力。　　組舞，由若干段舞蹈組成的比較大型的舞蹈作品。其中各個舞蹈有相對的獨立性，但它們又都統一在共同的主題和完整的藝術構思之中。　　歌舞，是一種歌唱和舞蹈相結合的藝術表演形式。其特點是載歌載舞既長于抒情，又善于敘事，能表觀人物復雜、細膩的思想感情和廣泛的生活內容。　　歌舞劇，是一種以歌唱和舞蹈為主要藝術表現手段來展觀戲劇性內容的綜合性表演形式。　　舞劇，以舞蹈為主要藝術表現手段，并綜合了音樂、舞臺美術(服裝、布景、燈光、道具)等，表現一定戲劇內容的舞蹈作品。

舞蹈培訓感悟

【 #心得體會# 導語】所謂心得，是指工作或學習中的體驗和領悟到的東西，亦可以稱作心得體會。“心得體會”是一種日常應用文體，屬于議論文的范疇。一般篇幅可長可短，結構比較簡單。話雖如此，但是還是有不少朋友不知道怎么寫心得，那么就跟我一起來看看到底怎么寫學習心得吧。下面是 心得體會頻道為大家帶來的《舞蹈教師學習心得體會范例》，希望對你有所幫助!【篇一】 一個人有多優秀，看他有什么人指點;一個人能走多遠，看他與誰同行，一個人有多成功，看他與什么人相伴，有幾位好同伴，將會成就你的一生。 想當初，是捷克教育家夸美紐斯的一句“教師是太陽底下尚的職業”讓她選擇了幼師。轉眼間，在幼兒園一呆就是十七年。當教師的，不僅僅在奉獻，在孩子們中間，同樣在汲取，在更新，在升華，親眼看到孩子們一天天快樂成長，就會由衷高興，產生一種強烈的幸福感，這種職業的成就感是其它職業無法比擬的。這一切，都因了她一個崇高的信念——做的自己，過一種幸福完美的教育生活! 一、在合作中感受教育的幸福 “把每一件平凡的事做好就是不平凡，把每一件簡單的事做好就是不簡單”作為一名黨員，她時刻堅定共產主義信念，認真學習實踐科學發展觀，讓自己的思想行動和黨組織保持一致，處處起模范作用。強烈的事業心和責任心，使她一直在幼教崗位上辛勤努力地耕耘著。 在工作中她始終將社會對教師的要求與自己內心的愿望融合起來，使自己成為真正有道德的人，創造性地對自己的工作進行思考，限度發揮自身潛力，以至高的精神境界和師德修養影響周圍教師。她堅持為集體服務，常常身兼數職,在人員短缺的情況下,既要組織好教學工作,又要負責辦公室的日常事務;在接待文明單位驗收和5S管理中，主動承擔檔案的整理;在訪貧問寒的活動中與幼兒手拉手進行幫扶，當教師、離退休的生病，甚至家屬，她都主動去探望并帶去大家的問候;幼兒園的每一個角落留下了她的身影，做到了全心全意為教師、為孩子、為家長服務。 作為一名保教主任，她翻遍了資料室的所有書籍，找資料、學理論、苦研讀、多總結。幾年來她在搞好班級工作的負責全園保教工作。帶領教師堅持一周一次的教研活動，針對所發現的問題，認真研討制定合理有效的教育計劃，帶領課題組年輕教師比、學、趕、幫，加快她們的成長步伐，幫助教師分析自身特點，探求教師自我發展規律，建立教師自我發展機制，讓幼兒園不僅成為幼兒成長的樂園，同時也成為青年教師成長的搖籃。她所指導的教師崔君榮獲省保教能手稱號，郝曉燕獲市保教能手稱號。從大家的成績中，也看到了自己的成長。成功接待了區里組織的園本教研觀摩活動，受到同行的一致好評。撰寫的經驗總結、論文、實驗方案報告等，多篇獲得了全國、省、市級優秀論文。在與大家的團結合作中感受到了工作的幸福。 二、在專業成長中享受幸福教育 1以學會學習，做一名有思想的教師 在幾年的教育實踐中，她深深地體驗到，只有不斷地學習，充實自我，才能不斷進步，不斷地適應當前教育教學改革趨勢，成為一名浪尖上的弄潮兒。為了練就過硬的本領，她虛心向老教師請教，同時利用業余時間，參加了大專、本科的學習，使理論水平和專業知識不斷提高。積極參加各類培訓學習：參加全國音樂舞蹈研討會;骨干教師培訓;奧爾夫音樂培訓等。不斷接受新的教育理念，更新思想。去年參加市里組織的園長赴上海掛職鍛煉，做到了學以致用，在上半年五的復查中，與教師幼兒共創環境，得到一致好評，讓孩子教師在一次次實踐中共同成長。 2、學會讀書，做一名文化底蘊深厚的教師 在書香校園氛圍的感染下，她積極注冊《教育在線》網，在網上發表教育文章，案例，在與同行的交流互動中成長。因為她閱讀著，思考著，收獲著……她懂得了皮革馬力翁效應，羅森塔爾效應這些教育心理學。她找到了知音，在教育在線論壇里，他們對教育事業都有一種熱愛，都有一種*，都有一種奉獻，在“書香世界”里，她瀏覽了一本又一本書的簡介，《新教育之夢》、《享受與幸福》、《給教師的100條建議》……在瀏覽的她也會細細品味，或放聲朗讀讓她心動的段落，或摘抄其中精彩的句子……與對話，分享教授專家的教育智慧，如沐春風，如飲甘泉，有峰回路轉，豁然開朗之感，她不斷閱讀著，不斷快樂著，實現著自己的教育夢想。 3.學會反思，最一名不斷成長的教師 作為一名教研成員，她為自己定向、立志，帶領全體教師開展園本教研，積極投身于教育教學改革，主動承擔了國家教師基金“十一五”規劃重點課題《教師基金“十一五”規劃重點課題：“幼兒國際象棋教學實踐與開發幼兒潛能的研究”》以及《幼兒創造教育》、省級課題《通過評價促進幼兒園教育質量的提高》、市級課題《園本教研制度建設》等多項課題。獲得了國家教師獎勵基金會科研成果獎。幼兒園先后被評為“全國青少年棋苑”、“省國際象棋教學實驗園”、“省創造教育實驗園”、08年參與的課題獲得國家教師獎勵基金會科研成果獎。連續7年參加省國際象棋比賽榮獲幼兒組團體第一、二名的好成績，是3個、4個省級科研項目的實驗基地。在課題實驗中，不斷學習、轉變觀念，在學習中前行,在行動中反思。 三、在收獲中享受教育的幸福 在實驗中，隨著新綱要的不斷學習，她轉變觀念，尋求適合每個兒童發展的教育，使每位孩子的個性得到健康的發展。新《綱要》讓她進一步懂得了怎樣愛孩子，愛幼教，怎樣成為孩子的支持者、合作者、引導者。她將新的理念融入到工作實踐中，她寓教于游戲中，在音樂活動中嘗試著通過看圖譜學唱、動作學唱、游戲學唱、故事學唱等多樣形式，大大提高孩子們參與音樂活動的興趣，形成了獨具特色的教學風格。多少次，為了改進教學，她反復試教、研討，讓老師的教，變為孩子主動的學，充分調動幼兒積極性，邊探索邊實踐，形成了合作探究式的師生互動，讓每個幼兒富有個性的成長。 作為一名優秀教師，工作的努力使她有更多的機會出去展示課堂教學。她多次接待省、市、區、的觀摩研討活動：在太剛五幼對全市幼兒教師公開：音樂活動“小老鼠捉迷藏”;接待國家實驗課題公開：現實語言：“小雞出世”得到中央教科所的專家好評。多次送教下鄉：楊家欲、中澗河鄉，進行音樂活動展示，并進行講座《快樂歌唱教學》;多次送教下園，擔任了xx屆區保教能手評委，在園年年接待師大、幼師實習生等，為他們做示范課，設計的教案在市幼兒教師教學設計評比中獲一等獎。經歷了這些公開教學的“磨課”，迫使自己對自己的業務精雕細鑿和多方面聽取吸收反饋的意見，促使自己專業化成在一次次的鍛煉中，一次次的與同行交流中，發展自我。 2020年8月被聘為太原市學前教育協會講師團成員，暑期深入十個縣區面向幼兒園教師進行了如何執行《幼兒園課程標準》的音樂專題講座12場。20xx年三八節被評為區“巾幗崗位能手”、2019年被評為國家教師科研專項基金“十一五”課題先進實驗工作者;是太原市“雙十雙百”教科研先進管理者。正是這些與孩子的快樂、成功的快樂，讓她享受著教育幸福。 在今后的工作中，相信她會加快自己精益求精、追求卓越的腳步，做的自己，過一種幸福完美的教育生活!【篇二】 2016年10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學校的教師舞蹈培訓培訓。在這里，我由衷的感謝學校領導給了我們這樣一個難得的培訓學習機會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓學習過程中使我受益匪淺，學習到了許多在正常的工作和生活當中難以學習到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學習到了許多難能可貴的東西。 此次卡思特舞蹈培訓到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓形式多樣，內容豐富，整個培訓下來，感覺與以往了解到的培訓有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質，還提升了我對生活的積極態度，對于和隊友之間的團結、互助、相互學習也有了更深刻的體會。 在培訓學習中我深感自己的不足，要學的知識和技能太多，通過這次培訓，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。我在培訓中，看到趙老師和其他老師們的優美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術，它是用人體語言來表現情感世界的動態藝術。它可以豐富人的情感，發展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓練要講究科學，讓人在興趣中學習基本功。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生的愿望。在培訓中也有些老師把舞蹈的培訓當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈的集體訓練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓練的目的不是為了比賽，而應該把舞蹈教學當成一種方式，一種途徑，把育人作為目標，讓學生在一個集體中學會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質，縮小鄉村孩子和城市孩子之間的差距。 本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛。我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學好并能夠教授學生，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發了我熱愛舞蹈的熱情，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。雖然舞蹈培訓有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在樂在其中。 舞蹈教育是一種美育。正如德國美學家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧。”正如趙老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓活動，對參加舞蹈培訓的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓的學生也是一個寶貴的機會。 通過這幾次的培訓，我覺得我不僅學到了專業的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學到了教育教學的很多方法，今后，我將把在培訓中所學的知識和技能運用到這項美育工程學生舞蹈培訓當中去，為進一步提高學生的綜合素質而努力奮進!【篇三】 四月二十八號上午，鳳凰城街道全體幼師在店子幼兒園舉行舞蹈培訓，有西李幼兒園的殷曉飛老師任教，老師們很認真，很努力，積極性很高，效果非常好。 一次舞蹈培訓，讓我們對舞蹈充滿了熱愛，對舞者充滿了崇敬，這種用肢體語言表達美的形式實在是太讓人心潮澎湃了，雖然這次培訓談不上高層次，更談不上什么高水平，但還是讓我對藝術的另一種表達形式肅然起敬，續而感慨頗多。心理學上把情緒、情感定義為人對客觀世界的態度與主觀需要的一種體驗伴有植物性神經系統的生理反應，那是科學的概念，我們來點爛漫的比喻情感是人體上一種很特殊的電，瞬息間傳遍全身，于是想象力舉起翅膀，心中所有的積存，無論是嶄新的還是陳舊的，形象的還是抽象的。 整塊的還是零碎的，都被調動起來，運動起來他們變軟了，液化了甚至霧化了，有了可融性和磁力，迅速地發生連鎖，又是互相地反應，許多本來無關的東西。 給這情感的火焰燒化，活噴噴地交融在一起，無論通過前者還是后者我們都能看到情感的巨大力量因為有了情感思想變得熾熱，給人印象深刻，因為有了情感讓認識變得主動，融化心靈調節行為，無形的動力讓你久行而不累。 在任何學科中的學習，你的情感左右你的行為，在舞蹈學習中也一樣，但是在這個領域里情感另有特別的意義，只有含有情感的動作才可稱之為舞蹈，只有這樣才是有靈性美的舞蹈。 這就是說主體與客體間聯系的紐帶之中，存在著美，在于主體與客體的溝通之中，與音樂相伴的動作，個體、音樂、動作交互作用產生感情因素，作出自然、韻律性動作，使人有美的感受，以情激美以美*人人都可去跳舞。 長伴有音樂，而泱泱華夏大地，，有兩筆寶貴的財富，一個是五千年連續的傳統的舞蹈藝術，一個是民間民族舞蹈藝術，中國地域遼闊，民族眾多每個民族都能歌善舞，由于生活環境、風俗習慣等的不同，每個民族和地區的歌舞又都具有不同風格色彩，無論是為生活而舞還是為藝術而舞，在感動時我們撲捉到了悸動的瞬間，情感激起求美之心，情感產生美，那也正是舞蹈所追求的愉悅。

舞蹈培訓收費

具體多少錢要根據多個因素來判斷，學習目的、所在城市等等。所學程度不同，價格也不同。

1、興趣班（常規班）。這類班級主要針對興趣愛好，業余學習、鍛煉身體、減肥塑形的人群，所以價格相對低一些，上課時間也更加的自由。興趣班的收費一般一個月大概300-500，三個月大概1000-2000。

2、教練班。教練班適合想當舞蹈教練、專業學舞、考級考證等需求的人群。上課時間更多、教學質量更好，價格也就相對更高，但教練班是按學期來收費，一學期就是差不多3個月的時間，費用在3000以上。

3、私教班。私教班的教學更專業，服務更周到。老師一對一的培訓可以大大提高舞蹈學習的質量和效率。一節私教課的費用大概在199-400，報的課程數越多，優惠就越大。

文章到此結束，如果本次分享的舞蹈培訓感悟和收獲的問題解決了您的問題，那么我們由衷的感到高興！